何为心理惯性，简单来说，就是一个人对于新环境的适应能力。
比如说一个瘸子，有一天腿好了，他还是会跛脚或者拄拐杖一段时间，才能完全适应双腿健全的生活。
这需要一个过程。
而有的人心理惯性比较强，这也侧面说明了环境适应能力较弱。
当然，这是可以训练的。
心理方面的原因，大多都可以进行后天训练。
而张烨现在要做的，就是加强张乐俊的适应能力。
这一点，也是廖劫教他的。
当初他双腿突然好了之后，也是有一段时间非常不适应，所以对此他也算是有经验。
他现在就要利用自己的经验，来让张乐俊变得更强。
不过首先，他得看看张乐俊的毅力究竟如何，值不值得他如此对待。
很快，他就来到了张乐俊身边。
由于跑得太过投入，张乐俊甚至都没有发现身后的张烨。
张烨也没有打搅他，就这样慢慢的跟在他的身后。
他看得出张乐俊现在非常难受，应该是已经达到了耐力极点。
一般人长跑都有感受过这种耐力极点，而当你能坚持下去，那么打破耐力极点之后，难受感就会消失，你也会逐渐感受到轻松自如。
这也叫“二次呼吸”，是长跑的关键。
张乐俊现在正匀速跑动着，汗水已经浸透了他的衣服，他的面部表情也显得有些狰狞。
他在咬着牙，他在坚持着。
此刻的张乐俊，感觉双腿无比酸痛。
特别是因为他的心理惯性，总是左脚轻右脚重，这也就导致了双脚受力不均，也就更累了。
胸口火辣辣的，仿佛随时会从嘴里喷出火一般。
他的身体在不断地催促他——停下，休息一下，就一下。
这样的诱惑之音仿佛时刻环绕在他的耳边。
但，他没有听。
他一遍又一遍地在心中告诉自己——坚持，再坚持一下！
渐渐地，他跑完了第十圈，而此时，那些学员也已经逐渐跑完了二十圈，一个个累得跟狗一样，然后坐在操场边缘，以玩笑的姿态看着那些还在跑的学员。
我跑得比你们快！
他们这样想着，优越感也自然而生。
因此，他们还会指着吊车尾的张乐俊，笑道：“这小子不会才刚跑完一半吧？”
这样的声音，有很多，传入张乐俊的耳中，也逐渐对他造成了影响。
张烨听得到他的呼吸。
本来他的呼吸很急促，后面逐渐归于平缓，但当这样的声音出现，他的气息开始出现了紊乱。
这也让他本来要打破的耐力极点再次推远，身体愈发难受。
再坚持一下……再坚持一下……
他一遍遍这样告诉自己，但速度却越来越慢，呼吸也越来越紊乱急促。
这样下去，他恐怕还没跑完，就会因为始终打破不了耐力极点而崩溃，导致休克晕厥。
但他还在坚持着。
身体在一点一点靠近崩溃的边缘。
视线也变得越来越模糊。
就在他觉得自己快要坚持不住的时候，一个声音，响起了。
“吸气，呼气……”
他微微一愣，但由于精神恍惚，他也本能地听着那个声音，开始跟着调整自己的呼吸节奏。
一开始，很难受。
但随着时间慢慢的推移，他发现，原本火辣辣的胸口开始有了些许的缓解。
他的意识，也变得更加清晰了一些。
声音从后面传来，他想要回头。
但那声音突然一紧。
“继续！”
“吸气，呼气！”
“跟着步伐频率！”
那命令式的语气，让正准备回头的张乐俊连忙拉回注意力，继续跟着声音调整自己的呼吸。
双腿依旧酸痛，但是那种喘不过气来的感觉，依旧逐渐消失了。
他又能继续坚持下去了。
而且随着时间的推移，他发现自己越来越轻松，也逐渐找回了自己的呼吸频率。
耐力极点，破了。
二次呼吸，产生。
他的呼吸开始变得有规律，不再单方面地气喘如牛。
再次跑过三圈，那个声音再次传来。https://www.tj268.com
“右脚用力一点，步子再大一点。”
他听从着那个声音，开始调整自己的步伐。
每跑过一段距离，那个声音都会再次传来，让他加重自己右脚的力度。
渐渐地，他又发现，双腿的酸痛减缓了许多。
“保持住，记住这种感觉。”
“挺胸抬头，目视前方，视野开阔，海阔天空！”
他的腰肢逐渐挺直，每当气息有些许紊乱，每当步伐有些许失调，那个声音都会及时提醒，让他进行纠正。
他也在那个声音帮助下，越跑越快，越跑越轻松。
速度起来了，风迎面而来。
视野目视前方，他看到的是那鲜红的塑胶跑道，还有那湛蓝的天空，洁白的云彩。
一时间，他心中沉闷的感觉，竟然随着汗水的落下而消散。
他脸上也逐渐开始绽放笑容。
他的速度，也越来越快。
最后五圈！
最后三圈！
他的速度还在提升！
从一开始的每秒五六米，提高到了每秒六七米，再提高到每秒七八米！
越来越快，越来越自如！
他感觉自己仿佛张开双臂，就能飞起，就能翱翔于那美丽的天际。
当心灵被天空洗涤，心旷神怡，他也沉醉于这挥汗如雨的热血与畅快中。
最后一圈。
他没有减速，相反，他的速度再次提升！
那个声音已经消失，但他已经可以随着速度的提升，也改变自己的步伐和呼吸。
每秒九米！
每秒十米！
这才是他真正应该有的速度！
他在冲刺，他竟然超过了倒数第二名！
当看见那个家伙错愕的眼神，他心中涌现出的是无限的自豪和感激。
他发出一声大吼，速度竟是再次暴涨！
最后，他以每秒十二米的速度，径直冲线！
二十圈！
完成！
这一刻，所有人都傻了。
他们不明白，这小子的速度，怎么能一下提升了一倍还多？！
这合理吗？！
张乐俊也逐渐停下来，而后还不等平缓呼吸，他就立刻转过身去。
他迫不及待地想要看见那声音的主人。
转身，入眼，便是朝他致以笑意的张烨。
看着他脸上的笑容，那一刻他的世界，被点亮了。
……
……
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