“跑起来！”
“加油啊！”
“想让体育系那帮魂淡看不起吗？”
“难道以后想看见体育系的家伙绕道而行吗？难道眼睁睁地看着体育系的家伙抢你们的妞吗？”
杨鸿儒挥舞着小皮鞭跟放羊似的驱赶着一帮撒丫子跑的文学院汉纸。除了大胖和麻杆在经受单独的跳跃和力量训练之外，其余哥们每天的日常就是跑啊跑。
不过一个月过去了，这帮家伙们发现自己确实跑得快了，不仅跑得快而且还跑得远。
这就是内外兼修的功效，外有体育锻炼加强体魄，内有中医药汤滋补修复。这可是专业武将培养方式，文学院这帮同学除了不会战场招式，基本和武将没啥区别。
不过他们算是武将速成班的，就算毕业也就能混个先锋、督粮之类的杂活。想一骑当千？还是洗洗睡吧！梦里啥都有！
虽然文学院的同学们体型看起来还是那个德行，但是真脱下衣服光着膀子，那一个个都是如刀刻斧凿一般的腱子肉。
这些家伙底子本来就不错，也就是上了高中、上了大学就荒废了。你给杨鸿儒两个月，让他操练一帮从小就养尊处优的小胖子···他绝对练不出这种效果！
大家基本都是苦出身，七十年代出生的干部家庭子弟也得干活！老一辈人教导子女的方式可不像现在这么溺爱！干部大院也是一堆大平房！他们上学的时候也得背煤打柴火！
杨鸿儒看了看表，再看了看这帮跑的跟兔子似的同学欣慰的笑了。这种水平基本就能和体院抗衡一下了。虽然不能完全碾压，但是至少能比个五五开！
人家毕竟是几年、甚至十几年的功夫，文学院用俩月的突击训练能迎头赶上就已经很不错了！但凡换个不专业的训练者，文学院这帮男生能跑废！
为啥老A的伙食标准比老步高那么多？人家训练量大，营养跟不上真就能把兵练废了！
大胖和麻杆的训练是单独的，杨鸿儒给他们制定了专门的训练计划。尤其是麻杆，杨鸿儒很作弊地交给他一套轻功呼吸法。他千叮咛万嘱咐--这套呼吸法一定要在跳高、跳远的时候用！
这里的轻功指的并不是那种左脚踩右脚螺旋上天似的玩意！那玩意一点不科学！这种粗浅的呼吸法也就是能帮助他增加滞空时间，短暂提升腿部爆发力。最高的效果就跟《邪不压正》里边的李天然差不多！
上房梁不是问题，草上飞就甭想了！
给大胖的训练法是古代力士训练法。总结起来就是一句话--多吃多睡多锻炼，然后利用杨鸿儒的秘药提升其消化能力。https://m.tj268.com
为了给大家伙补充营养，杨鸿儒不得已又卖了十多台电视机！光大胖一人就吃掉了杨鸿儒几台电视机啊！
大胖的体重以肉眼可见的速度增长，但是体型却没有太大的膨胀。由此可见，他的肌肉密度强的可怕。
他估计，一般人的拳头打在大胖的身上，这货都不带有太多感觉的。
基础提升的差不多，杨鸿儒让大胖试了试铅球、铁饼和标枪。
沉重的标枪在他手里就跟筷子似的轻飘飘，没费多大力气就丢出老远。破没破记录杨鸿儒也不知道，但是碾压体育系的选手却真的一点不难！
毕竟文学院参加田赛的有且只有大胖和麻杆。他们是文学院的英雄，他们的训练更加复杂、更加专业，杨鸿儒也废了更多心思。
至于他自己···跑三千米还是很有把握的！虽然他的力量上限被自己锁的死死的。但是他的耐力可没被锁死啊！他能以百米冲刺的速度跑完整个马拉松！
锁死力量也是为了更好体验军营生活，降低耐力就是纯属给自己找不自在了！杨鸿儒又不是那种闲的没事给自己添堵的家伙，他的一切决定都是为了让自己更舒适。
两个月过去了，师大校运会终于开始了。
检阅部分是由女生组成的啦啦操方队参加的。男生这边只出运动员--他们是跟在啦啦操方队后边的运动员方队。文学院1990届全体十二名男生，全部都是参赛运动员。
这个比例让很多专业感到汗颜--他们一般都是选择放弃当观众的。
体育学院当然场场不落，但是他们真正和文学院的较量还是集中在文学院参加的项目上。
田赛和径赛是同步进行的--操场跑道上进行径赛角逐，操场中间进行田赛的比拼。
文学院的“胖瘦头陀”--大胖和麻杆带着全系的希望参加了比赛。因为新生参加了比赛，老学长们都选择了坐山观虎斗。
不过文学院毕竟是一个团结的集体，当文学院的选手出场的时候，真的是锣鼓喧天，呐喊其名。
最先比赛的是麻杆的跳高，他的两根竹竿似的大长腿看起来格外喜感。这货一米八五的身高，体重只有一百一十斤--这还是接受过杨鸿儒的训练之后的结果。刚入学的时候，这货只有八十五斤！
要不是这货一直很稳定，身上也没有不明红点，不然大伙早就打电话给“借读所”举报丫了！麻杆的外号怎么来的？象形造字法了解一下？
这货的瘦还真就是天生的！杨鸿儒给这货号脉发现他是那种不易吸收营养的体质--也就是传说中的让无数女孩羡慕嫉妒恨的“百吃不胖体质”。
麻杆自己也很绝望，本来他都弃疗了，直到遇到老中医杨某！得知自己体重能增长，他差点抱着602的铁床高喊：“我的病有救了！”
好在室友们及时把麻杆推回了601，不然那天晚上他能反思602的众人。
轮到麻杆上场了，他活动一下手脚，调整一下呼吸。然后就甩开长腿向杆子跑动起来。
呼···呼···呼··吸···吸···呼···
麻杆习惯性的按照杨鸿儒教的方法呼吸，他感觉自己仿佛变成了弹簧精。他脚下一个发力就原地起跳飞跃起来。
一个经典的剪刀式跨栏出现在众人面前。麻杆轻飘飘地站在海绵垫子上向周围摆手示意。
是的！麻杆用的是跨越式过杠，这种跳高方式比背越式更难且跳得更低。
两米三！
裁判懵逼了！
大剪刀式跳高都特喵的能跳两米三？你特么是吃弹簧长大的嘛？
此时的跳高世界纪录是两米四三，如果麻杆用背越式跳高，得到的提升可能真的会打破世界纪录。
可惜的是--麻杆不会背越式，而且一用背越式跳高呼吸容易混乱。两米三左右算是他此时最高的记录了。
不过如果他以后一直坚持高强度的跳高训练，还真的有可能会打破世界纪录。但是麻杆会当运动员吗？
才不会呢！
运动员虽然光荣，但是退役之后能干啥？懂的都懂！毕业之后去单位不香吗？当干部他不幸福吗？
要不是为文学院争一口气，以及杨鸿儒的魔鬼式逼迫，你看看谁会主动起早训练？当运动员？滚蛋吧！谁爱去谁去！
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